Chuyển đến nội dung chính

TRỊ ĐAU NHỨC CÁC KHỚP XƯƠNG

* Cháu năm nay mới ngoài 20 tuổi nhưng thường xuyên bị đau nhức các khớp xương, đó là triệu chứng của bệnh gì và có cách nào chữa trị mà không phải đến bệnh viện không?
Có hai loại đau nhức tạm gọi là loại một và loại hai. Loại một gây ra những đau nhức ở cổ, vai, bàn tay, ngón tay, đầu gối, xương chậu...

Nguyên nhân thường là do tuổi tác (phụ nữ trên 45 tuổi có thể mắc bệnh này), thoái hóa xương, di truyền, bệnh mập phì, hay do những động tác không ngay ngắn được lập đi lập lại lâu ngày như ngồi ghế cong lưng, ngồi lái xe mà thắt lưng bị bẻ cong, nghiêng đầu sang một bên, tay đánh máy suốt ngày không thư giãn, đứng một vị thế cong trong nhiều giờ, nhiều ngày.... Tại Mỹ hiện có tới 21 triệu người bị đau loại một.

Loại hai cũng đau ở các đốt xương, có thể sưng lên, làm biến dạng xương, khó đi đứng, cử động. Loại này ở Mỹ hiện có trên 2 triệu nguời mắc bệnh. Nguyên nhân có thể do hệ thống miễn nhiễm không làm việc tốt, bị di truyền, hay vì thời tiết thay đổi đột ngột.

Nói chung cả hai loại đều gây đau nhức, nhiều người cảm thấy khốn khổ khi bị các cơn đau hành hạ. Hoặc đi một lúc thì cảm thấy nhức chân, rồi đi lệch lạc. Hoặc ngủ không nổi vì khớp xương đầu gối buốt quá. Hoặc ngồi lâu thì tê hai bả vai...

Thường thì có ba cách điều trị các bệnh đau nhức: Thuốc uống, phẫu thuật và không dùng thuốc. Hai phương pháp đầu tiên, dĩ nhiên, là phải đến khám bác sĩ chuyên khoa và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Phương pháp thứ ba: Không dùng thuốc lại gồm ba cách: Châm cứu, vật lý trị liệu, và tập luyện. Trong ba cách này, tập luyện dễ hơn cả và tác dụng lâu bền hơn cả. Châm cứu có tác dụng tức khắc, nhưng cũng hết tác dụng nhanh lắm.

Vật lý trị liệu cũng thế. Khi được mát xa, thì thấy rất "đã”, nhưng chỉ một ngày sau là lại đau như cũ. Vậy chỉ còn cách tập luyện lấy một mình, không tốn tiền, không phải giải phẫu, cũng không phiền ai, nhưng chỉ cần có ý chí mà thôi. Song tập luyện cũng phải đúng cách, tốt nhất là có sự tư vấn của các chuyên gia.
 

* Thông thường người thuận tay trái thì bán cầu não trái hay phải phát triển hơn?

Theo Bách khoa toàn thư mở Wikipedia thì người thuận tay trái là người dùng tay trái để làm những công việc chính như ném, hái lượm đồ vật, sử dụng dụng cụ như viết, cầm đũa ăn cơm, cắt xén, ...

Khi leo trèo hoặc đấm đá thì người thuận tay trái sử dụng tay trái hay chân trái trước. Có một số người tuy thuận tay trái nhưng vì lý do xã hội hoặc truyền thống văn hoá, được hướng dẫn cầm viết bằng tay phải từ nhỏ. Do vậy, tay cầm bút không hẳn luôn luôn là tay thuận của mọi người. Khoảng 8 – 15% người lớn thuận tay trái. Nam nhiều hơn nữ.

So với người khác, những cặp sinh đôi giống nhau thuận tay trái nhiều hơn. Bệnh nhân mắc phải những bệnh sau có tỉ số thuận tay trái cao hơn: Động kinh, hội chứng Down, tự kỷ, chậm phát triển tâm thần, loạn năng đọc...

Thuận tay trái không liên quan mật thiết đến sự phát triển của một bán cầu đại não nào. Tay thuận có từ khi còn trong bào thai, thường thấy khi siêu âm thai thấy tay thai nhi được liếm hay để gần miệng.

Năm 2007 các nhà khoa học khám phá ra gen LRRTM1 làm tăng cơ hội thuận tay trái. Chất Testosterone tăng cao trong máu người mẹ có khả năng làm thai nhi thuận tay trái.

Theo bác sĩ thần kinh Norman Geschwind thì chất Testosterone làm giảm phát triển của nửa não trái, đưa nhiều neuron tràn sang nửa não phải, tăng khả năng thuận bên trái, đồng thời tăng nguy cơ bị các chứng thường gặp khi nửa não phải phát triển quá độ như bệnh khó học, khó đọc, cà lăm, bù lại khả năng nhận thức môi trường không gian lại khá hơn người thuận tay phải.

Sưu tầm

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

6 loại rau củ hỗ trợ thải độc thận tự nhiên, ngừa sỏi thận

  Thải độc thận bằng cách bổ sung đúng loại rau củ mỗi ngày. Đồ họa: Trà My © Lao Động Thải độc  thận   bằng cách bổ sung đúng loại rau củ mỗi ngày, bạn đã có thể hỗ trợ chức năng thận, thanh lọc cơ thể một cách an toàn. Rau củ hỗ trợ thải độc thận Thận  là cơ quan đóng vai trò sống còn trong việc lọc máu, đào thải chất độc và cân bằng điện giải. Tuy nhiên, với chế độ ăn nhiều đạm, ít chất xơ và lối sống ít vận động, chức năng thận dễ bị suy giảm âm thầm. Một chế độ ăn giàu rau củ ít kali và giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp “giảm tải” cho thận, hỗ trợ  thải độc  thận hiệu quả và lâu dài. Ad Căn hộ hạng sang giá tốt nhất trung tâm TP HCM chỉ từ 99tr/m2 THE PRIVÉ QUẬN 2 Dưới đây là 6 loại rau củ lành mạnh, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là thức ăn tốt cho gan thận, dễ chế biến, phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người đang có dấu hiệu gan thận yếu. 1. Bắp cải giàu xơ, ít kali, dễ tiêu hóa Bắp cải là thực phẩm đứng đầu trong danh sách rau củ hỗ ...

BỆNH HUYẾT TRẮNG VÀ GIẢI PHÁP TỪ THIÊN NHIÊN

Việc nhiễm một số vi nấm hạt men (Candida albicans), trùng roi (Trichomonas), tạp trùng... sẽ gây huyết trắng (khí hư) bệnh lý ở phụ nữ. Nếu để bệnh kéo dài, thường xuyên tái phát dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm: tắc vòi ống dẫn trứng làm vô sinh, sinh non, sẩy thai, thậm chí ung thư cổ tử cung, tử vong... Vì vậy, khi có dấu hiệu, bệnh nhân cần khắc phục kịp thời bệnh huyết trắng để tránh những hậu quả nghiêm trọng nêu trên - có thể "chế ngự” bằng một số loại thảo dược có tính kháng khuẩn như: Bạch truật: Thảo dược này chứa nhiều atractylol, eudesmol, atractylenolid, vitamin A, glycosid, inulin và muối kali atractylat, có tác dụng bổ tỳ, kiện vị, bổ máu. Được dùng chữa viêm loét dạ dày, suy giảm chức năng gan, ốm nghén, máu huyết kém lưu thông... Đặc biệt, bạch truật rất tốt dùng để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cơ thể, hỗ trợ điều trị huyết trắng (khí hư) bệnh lý hiệu quả. Khiếm thực: Là một loại cây mọc ở đầm ao, lá hình tròn rộng, mặt trên màu xanh, mặt dưới ...

CÁC LOẠI BỆNH PHỤ KHOA THƯỜNG GẶP Ở PHỤ NỮ: NGUYÊN NHÂN, ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA

Các bệnh phụ khoa thông thường là các loại viêm nhiễm thường gặp ở đường sinh dục dưới, dễ chẩn đoán, xử trí, không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng để lại nhiều hậu quả. VIÊM ÂM HỘ Nguyên nhân: Do thiếu vệ sinh phụ nữ trong sinh hoạt hàng ngày hay trong hoạt động tình dục. Biểu hiện: Có hai hình thái: Cấp tính: thường gặp ở những người trẻ mới lấy chồng. Quanh lỗ niệu đạo và màng trinh tấy đỏ, chạm vào đau. Có khí hư ở các môi lớn, môi nhỏ, tuyến Bertholin có thể bị viêm làm cho các môi lớn sưng đau, nắn có mủ chảy ra ở lỗ tiết của tuyến. Thường do tụ cầu, lậu cầu và trực khuẩn coli. Mãn tính: ít gặp hơn, thường gặp ở những người đã mãn kinh hoặc những người bị cấp tính nhưng không điều trị đúng và đủ. Biểu hiện ngứa dẫn đến gãi gây nên nhiều vết xước trên mặt vùng âm hộ. Âm hộ đỏ, có các mụn nhỏ, có mủ ở các lỗ chân lông vùng âm hộ. Xử trí: Rửa sạch vùng âm hộ bằng thuốc rửa phụ khoa.Trường hợp viêm thường điều trị bằng kháng sinh toàn thân và kết hợp với t...